Low Level Kurs

  

                    

Dietmar Pieczinski

2. DAN Kickboxen

Trainer seit 30 Jahren

Ju-Jutsu (3. Kyu)

 

 

 

 

 

Body-Fit Low Level

Ganzkörpertraining

Jedermann

 

KEIN Kampfsport – KEIN Kontakt!

  • Bauch- und Rückentraining
  • Dehnung für mehr Flexibilität
  • Kraft- und Halteübungen mit dem eigenen Körpergewicht

Dieses Training ist für jeden, auch diejenigen geeignet, die bisher wenig oder keinen Sport gemacht haben

Erwachsene - Keine Altersbegrenzung!